AutoSleep Watchを使って睡眠を自動で追跡します

2018年7月14日

高評価、人気ゲームアプリTOP10!

最終更新:2018/07/15 16:15

AutoSleep Watchを使って睡眠を自動で追跡します|とは?

AutoSleep Watchを使って睡眠を自動で追跡します


Apple Watchを使って自動であなたの睡眠を追跡します。ボタンを押すこともApple Watchにアプリを入れる必要もありません。

AutoSleepについて
—————–
進化したヒューリスティックを使うことでAutoSleepはあなたがどのくらいの睡眠を取ったかを測定します。あなたは何もする必要がありません。
もしAppleWatchを付けたまま眠れば何もする必要はありません。AutoSleepはあなたの睡眠を追跡し品質を分析した上で、朝目覚めた時にiPhoneに通知します。

AppleWatchを付けずに寝てもAutoSleepはあなたが寝ていた時間を追跡できます。とてもシンプルなのです。

AppleWatchを付けずに寝る時は寝る前に充電器の上に載せてください。そして目覚めたらiPhoneに触れるか、AppleWatchを付けることでAutoSleepは睡眠が終了したことを判断します。

バッテリー型ウィジェットで、あなたが昨夜、また過去7日間どの程度の睡眠達成率であったかを知ることができます。またオプション操作でウィジェットからあなたが就寝した時間を追跡できる機能もあります。

各自の睡眠パターンは異なりますので、AutoSleepは簡単なウィザードと調整機能であなたの睡眠検出レベルを調整します。

AppleWatchを付けて眠ればAutoSleepは睡眠の品質をも分析することができます。睡眠の品質は、品質だけでなく十分な睡眠、起きていた時間、心拍数などもわかりやすく表示されます。(注:AppleWatchを付けない場合、AutoSleepは睡眠時間のみを記録します。)

AutoSleepは、心拍数等を分析するHeartWatchアプリとともに使うこともできますし、睡眠の情報をAppleのヘルスアプリに記録します。

*動作にはWatch OS 3以上が必要です。


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みんなの感想、レビュー

iPhoneアプリ【AutoSleep Watchを使って睡眠を自動で追跡します】への、みんなの感想やレビュー!

レビューを閉じる
  • 凄い
    by azzurri.11 on 2019年9月18日 at 9:07 PM

    睡眠時間、途中で起きた時刻まで、かなり正確!

  • ベリベリグッド
    by 楽しい♪ww on 2019年9月18日 at 1:13 PM

    メニメニグラス

  • 快適
    by まゆやす44 on 2019年9月16日 at 10:06 PM

    睡眠に深く関心をもてました😁

  • 概ねよい
    by Guy Mallow on 2019年9月14日 at 11:42 AM

    ちょっと多機能過ぎて操作性は今ひとつわかりにくい… という気はしますが、流石に有料。トラブルもなく使えています。翻訳?に変なところがあるので真意が伝わりづらいのが、たまにきず。 追記 2019/07/26 利用を始めて二週間ほど経ちます。精度や全体的な見え方には問題はないと思いますが… 例えば、AW自体を外した状態で寝落ちしてしまった時に、夜中に目が覚めてAWを着用した後しか睡眠が取られていないのは当然として、翌朝、それでは、寝入った時間を追記しようとすると… その単純な操作さえよくわかりません。 改善してくださると嬉しいです。 未だに操作に慣れていないのか、結構、見方がわからず、すみません。。、

  • 最高カモ
    by あららららのアラ on 2019年9月13日 at 5:50 AM

    睡眠分析は秀逸だと思う!ただ、快適指数は要らないかな!

  • 素敵☆
    by うーコウ on 2019年9月11日 at 4:51 AM

    睡眠のアプリを期待していたので、こんなに正確に自分の睡眠がグラフで見られるなんて最高です。 おかげで早く寝ようとゆう気持ちになります笑笑

  • 睡眠の状態がとても良くわかります。
    by C_hands on 2019年9月8日 at 11:31 PM

    折れ線グラフが秀逸で良く分かる。履歴の棒グラフで1ケ月程度の期間の変動を見るのに仕えて良い。

  • 見た目以外は文句無し
    by Fang hafiz on 2019年9月4日 at 9:31 PM

    機能的には何も言う事はない。デザインがもうちょっとかっこよくなると嬉しい。

  • ジュン
    by junsat on 2019年9月4日 at 11:24 AM

    いいかも!

  • システムエラーばかり
    by じぇい⭐️ on 2019年9月2日 at 12:31 AM

    朝起きてデータを見ようとするとシステムエラーとなっていて原因がよくわからない。せっかく一晩中、アップルウォッチをつけて寝たのにすごく残念な気持ちになる。

  • 日に日に私なりに進歩しています
    by ロビン911 on 2019年9月1日 at 3:37 PM

    少しずつですが、理解出来てくると睡眠等の参考になって来ています。

  • 睡眠分析
    by 中部地区代表chupachups2 on 2019年8月27日 at 1:52 PM

    価格以上の価値が有ると思います。

  • なかなかの出来栄え
    by ぶらり気まぐれ0528 on 2019年8月25日 at 2:59 PM

    睡眠時間もさることながら、心拍の確認は秀逸な機能だと思う。 体調管理には必要だと感じてる。

  • 今日の快適さ
    by 実は芸能人 on 2019年8月25日 at 5:08 AM

    *心拍変動は起床時の呼吸アプリによる1分間の計測から取得します。 これは起きたらすぐにApple Watch‎⌚の呼吸アプリをするってことでしょうか?

  • これは
    by matatab1 on 2019年8月24日 at 9:52 PM

    いいと思う。質の高い睡眠を意識するようになっただけでも私にとって価値がある。

  • いいです
    by こだまっくす on 2019年8月21日 at 10:21 PM

    睡眠が数値で見れるのはとても良いことです、為になります

  • かなり良い
    by リクヲ8 on 2019年8月19日 at 11:41 PM

    毎朝見るのが楽しみ 高性能!!

  • 日本語表示になれば星五つ
    by zukki- on 2019年8月18日 at 1:59 PM

    各項目全て日本語仕様になればもっと使い勝手が高まります。宜しくです!

  • 睡眠ログアプリの中で最高。好き。LOVE
    by on 2019年8月16日 at 6:18 PM

    Apple Watch4と併用 むしろApple Watch無しだとあまり意味ないと思う 私的にこのアプリで最高な部分は 自動睡眠記録機能。 睡眠ログを見て、 自分が何時間寝たのか 深い睡眠は何時間か 何時間寝てないのか などの 客観的に自分の睡眠のデータを見れるので 体調管理や、仕事の効率アップにも繋がる。 ヘルスケアに関連付けられるので 「15000歩以上歩いたから疲れてよく寝たんだな」 「お酒飲んだ日だったから寝れなかったんだな」 こんな感じで 眠れなかった理由も 眠り過ぎた理由も、 データを見返して分析したら 自分の身体の傾向がわかる。 ないと困る。私的に最高のアプリ。 買ってよかった。感謝。 でもUIの使いやすさ的に言えば スマホネイティブ世代以上の方には キツイかも? 「誰でもひと目で分かる!」というアプリではない まぁ、自分の好みに合わせて色々と設定できるので 私的には最高なのだけど。 アップルウォッチ 買ってよかった!と思う時、 このアプリの有用性は真っ先に挙げる事ができる。 わたしはADHDの特性を持ち 短期記憶ができないので 自分の睡眠時間の把握が難しかった。 仕事の時間も不規則で 睡眠時間もバラバラで 眠り過ぎたり、 眠れなさすぎて、 自分の睡眠時間を把握するのが 不可能に近かった。 でもこのアプリのお陰で ずいぶん生きやすくなりました。 自動で記録してくれるからね。 つまり最高。 ほんとありがとう。

  • よさそう!
    by 最強伝説d(^_^o) on 2019年8月16日 at 11:30 AM

    日本語の翻訳?説明がおかしいところが少し困る。

  • とても良い
    by 仕方ないのか on 2019年8月16日 at 1:32 AM

    とても良い。 出来れば各指標の線グラフがその画面でスクロール出来れば、良い時・悪い時の流れが良く分かる。 惜しい。!

  • 改善してください
    by osamu3575 on 2019年8月15日 at 5:52 AM

    使っていたら、履歴がリンクしていないのに気が付きました。(iphoneのヘルスケアに1日の始まりの時間を合わせています) 改善を希望します。 1週間使ってバッテリー/リフレッシュの難点が解決しました。 アンインストールしてから暫く経ったので再インストールしてみました。 かなり変わっていたのでバッテリーの問題は解決したと思います。

  • Apple Watch初心者向けの
    by レッズ女子 on 2019年8月15日 at 4:35 AM

    Apple Watchを持っていて、睡眠の管理をしたい方にオススメのアプリです!

  • 生活習慣の改善に
    by 名無し09898 on 2019年8月13日 at 10:17 PM

    僕はストレスによる睡眠不足で、心疾患を患ってしまいました。 継続して使うと、睡眠を改善するにはどうすればいいのか?を解決する手助けをしてくれます。 過去のデータを元に、今は生活サイクル、睡眠サイクルの改善に努めています。 睡眠の質だけでなく、睡眠中の心拍数も計測できるので、発作が起きているのかも確認できます。 本当に素晴らしいアプリです。

  • 楽しいです。
    by まきたなは on 2019年8月11日 at 6:16 AM

    朝目覚めた時にチェックするのが日課になってます。ついでにいびきの感知機能があったらいいな。

  • デザインが
    by 読書青年 on 2019年8月7日 at 1:46 AM

    ひどすぎる

  • 夜間だけじゃなく
    by aice-zuki on 2019年8月6日 at 10:32 AM

    昼寝も検知してくれる

  • 健康増進
    by zakinist on 2019年8月4日 at 11:38 AM

    役立っています。

  • 毎朝の習慣
    by aki47 on 2019年8月4日 at 1:02 AM

    Apple Watchとセットで使用。毎朝の習慣として睡眠の質をチェック。質向上のために何が必要か考える。数年来の慢性疲労は睡眠の質の低さだと思う。「深い」が週に2時間もない。生活習慣を根本的に見直す機会になった。

  • 楽です
    by すう99999 on 2019年8月2日 at 5:52 AM

    寝る時に操作とか必要ないので、楽です。

  • 操作が簡単
    by Takyokon on 2019年8月2日 at 5:19 AM

    というか、何もいじる必要がありません。自動的に睡眠のトラックをしてくれます。

  • すごい
    by こばとのかけら on 2019年7月30日 at 9:24 PM

    細かく結果を出してくれるのでいい でも睡眠負債を8時間でなくて7時間のしてもらいたい。寝ても寝ても足らない。

  • 良い
    by ぶいぶいぶいぶ on 2019年7月28日 at 9:26 PM

    うたた寝をしていてもきちんと記録してくれるのが面白い。質の良い睡眠が取れた時のグラフを見た時は何だか嬉しくて、ちゃんと寝なきゃいけないなという気持ちになる。

  • システムエラー
    by kasukasukaaasu on 2019年7月25日 at 1:59 PM

    ずっとシステムエラー。 再起動してもペアリング解除しても直らないのですが。。。 どうしたらいいのでしょうか。

  • 使いやすい
    by ジュニジュニ on 2019年7月23日 at 7:46 PM

    以前使用していたアプリよりも見やすくて使いやすい

  • 使用感
    by ぼろんPORN on 2019年7月23日 at 3:30 AM

    他のアプリと比べると自動検知が辛いかと思いますがまぁしばらく使ってみます。

  • 使いやすい
    by ST TTO on 2019年7月20日 at 9:25 PM

    とても使いやすいです。

  • これはいいアプリ( ・∇・)
    by BLaze_FOX4 on 2019年7月15日 at 1:05 PM

    Watchを腕に巻いてさえおけば、自動で記録してくれるところが良い。 解析内容も詳細。 自身の睡眠傾向を知り、健康への意識づけができれば、と思う。

  • Apple Watchを買ったらまずコレを入れろ
    by 採点!ひょっとこ丸 on 2019年7月14日 at 6:47 AM

    所謂、睡眠効率アプリ。 このアプリの良いところは何と言ってもその手軽さ。 他のアプリだと寝る前にセットしたり、スマホを枕元に置いて置かなくてはならない。 しかし、このアプリはApple Watchを腕に付けているだけで、所有者が寝たら自動で計測を開始してくれる。もちろん不意の気絶や職場のデスクでのウトウトも含めて。 また、パラメーターの調整を自由に行える点もいい。どこからを眠ったことにするか、何時からを翌日分の睡眠とするか。など殆どの項目をいじることができる。 Apple Watchを持っているのなら是非とも入れておきたいアプリだ。

  • 前はよかった
    by hiro6108 on 2019年7月13日 at 8:57 PM

    4月下旬頃からどうも精度が悪くなったような気がする。特に深い睡眠。基準が変わったのだろうか。

  • 毎朝チェック
    by やま21 on 2019年7月13日 at 1:02 AM

    毎朝、当日の睡眠の質について、チェック。 Apple Watch4を持っている人は、必ず入れるべきではないかと思うほどです。分析結果も精度が高いと思います。

  • 見える化
    by 札幌ダン on 2019年7月12日 at 8:34 AM

    グラフや数値で睡眠状態が見れる。

  • 簡単に操作できるのが良い
    by まつです。 on 2019年7月11日 at 2:35 PM

    操作が分かりやすく記録をつけ易いと思う。細かい事言われても寝てる時の事は分からないから。

  • 最高でーす!
    by w.n.a.e.h on 2019年7月9日 at 7:37 AM

    最高でーす!

  • 継続します
    by かいせいのおかん on 2019年7月9日 at 4:03 AM

    これは面白いです。 Apple Watchとの連携で、何もしなくてもかなり正確に睡眠時間を計測してくれます。

  • 良い
    by その場生活 on 2019年7月8日 at 10:54 PM

    アップルウォッチと合う使いやすい!

  • この睡眠計について
    by 123ヒラ on 2019年7月8日 at 8:29 PM

    ー非常に良い信頼性があるたくさんグラフが出る

  • 便利とは違うけど、面白い
    by るー1317289 on 2019年7月7日 at 10:50 PM

    apple watch をつけてるとちょっとした昼寝なんかもしっかり記録されていてすごい思いました。 借金という形で睡眠不足がわかるため、早く寝るのを意識するようになり、健康に役立ちそうな感じです。

  • とても
    by 細身の巨乳 on 2019年7月6日 at 5:02 AM

    おもしろい

  • いいかも。
    by 睡眠不足おやじ on 2019年7月6日 at 4:40 AM

    なかなか使いやすい。

その他詳細

iPhoneアプリ【AutoSleep Watchを使って睡眠を自動で追跡します】その他詳細

  • アプリ名:AutoSleep Watchを使って睡眠を自動で追跡します
  • アプリ販売メーカー:
    TANTSISSA HOLDINGS PTY LTD
  • アプリ発売日:
  • バージョン:5.1.1
  • 料金:¥360

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